Меню на неделю при сахарном диабете второго типа
Правильный рацион питания — важное условие контроля за развитием сахарного диабета. Это эндокринное заболевание связано с нарушением углеводного обмена и может вызывать серьезные нарушения. С помощью специальной диеты возможно скорректировать диабет, что позволяет улучшить качество жизни. При сахарном диабете простого отказа от сладкого недостаточно — человек нуждается в кардинальном пересмотре всего рациона питания. Безусловно, привычный белый сахар является главной целью, однако сахара содержатся в гораздо большем количестве продуктов, чем мы привыкли думать. Кроме того, исключая один тип пищи, необходимо подобрать здоровый альтернативный источник полезных микронутриентов.
Если Вы заболели сахарным диабетом, то Вам рекомендуется приобрести 2 весов: кухонные и для измерения массы тела. Кроме того, надо научиться разбираться в надписях на упаковках продуктов и привыкнуть заранее планировать прием пищи. Поддержание нормальной массы тела и уровня холестерина актуально для всех людей, а не только для больных с сахарным диабетом.
Сахарный диабет СД — это группа заболеваний, которые связаны с нарушением процесса усвоения глюкозы. В результате её концентрация в крови значительно повышается. Сахарный диабет развивается по разным причинам.
